Hva er Frisklivssentralen?
Trenger du hjelp til å komme i gang med sunnere levevaner?Frisklivssentralen hjelper og støtter personer som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold, søvn eller tobakk, gjennom individuelle samtaler og gruppebaserte tilbud.
Man trenger ikke å ha en diagnose eller være syk for å delta på Frisklivssentralen.
Hvem kan delta?
Lege og annet helsepersonell eller NAV kan henvise deltakere til frisklivssentralen, men man kan også kontakte oss på eget initiativ. De som ønsker hjelp til å endre levevaner kan ta kontakt med oss, uansett om man ønsker å delta på gruppetilbud eller ikke. Vi har god oversikt over hva som finnes av tilbud i lokalmiljøet og kan gi deg opplysninger om hvor du kan finne aktiviteter og tilbud.
Frisklivssentralen i Inderøy er samlokalisert med Frivillig Inderøy på Sentralen. Driften er et samarbeid mellom Frivillig Inderøy og kommunen – Best i lag!